Game

воскресенье, 1 декабря 2013 г.

День 61

Задания на неделю от Алексея:
1. Каждое утро зарядка 15 минут. Гнешься, разогреваешься, хрустишь суставами и т.д.
+
2. Корректировка общения. Смотришь вебинар Сергея Азимова "Здоровые отношения" там три части по сорок минут, вот первая http://www.youtube.com/watch?v=U86iHdoTup0 - начинать можно смело с 12-й минуты. Справа, в списке, увидишь вторую и третью часть.
3/3.
3. Готовишь в мультиварке выпечку или другой интересный рецепт не испробованный до селе.
Сделали шарлотку. По рецепту из книжки с нашей мультиварки - время вроде адекватное, но получается все-равно лучше в духовке.

1. Борьба с рукодельными долгостроями. Написала посты по страничкам в ДЕ.
2. Занятия. Недельное.
3. Питание. Трехразовое домашнее.
4. Образование и кругозор. Ничего.
5. Внешний вид. Два лечебных крема, умывалка, корейская масочка.
6. Планирование и закупки. Сходили в Остин. Взяли в итоге платье, которое вначале забраковали, и три кофточки.
7. Порядок, а не бардак. Ничего.
8. Корректировка общения. Нейтрально.
9. "Подрезка" развлекательных хвостов. Хаус.
10. Осваивание мультиварки и блендера. Шарлотка.

2 комментария:

  1. Отлично! Вебинар посмотрен, шарлотка приготовлена, осталась только зарядка в понедельник, но я думаю это для тебя не проблема. Надеюсь мои задания были тебе полезными. У меня осталась 1 тема на понедельник и тоже все. Спасибо за отзыв у Марины на странице. Я видел. Удачи тебе. Алексей.

    ОтветитьУдалить
  2. :) Все, ребят, вас не трогаю - у вас все шика-шоколадно) Молодцы!
    Отчет принят.

    ОтветитьУдалить